撃退!むくみの原因と解消にはコレがおすすめ!

流山・中目黒で活動中!

 

ママ小顔マジシャンの
エリーナです。^^

 

6週間続いた
ここ流山の小学校の
夏休みも残すところあと4日。

 

私は雪国出身なので
夏休みといえば3週間が定番。

 

もう長い〜〜!笑

 

だって
倍!!倍ですよ。
奥さん!!

 

どちらかというと
ウインタースポーツを楽しみたいので
2週間で終わってしまう
冬休みの短さよ。。

 

あ、ちなみに
スノボーよりスキー派
スケートよりソリ派です。

 

えっ!?笑

 

すみません。
前置きが長くなりました。

 

さて

 

せっかくの休日
よく寝たら朝顔がむくんでる。

・立ちっぱなし、座りっぱなしで
翌朝やっぱり顔がむくんでる。

 

こんな経験ありませんか?

 

実はこれにはちゃんとした
理由があるんです。

 

夕方になると
足がむくんでパンプスが
キツくなったりしますよね。

 

立って起きている日中は
人間の水分は足元に
溜まりやすく。

 

その水分は夜間
寝る時に横になると
今度は上半身に
集中しやすくなります。

 

すると朝起きて
一番に目にする顔が
むくんで見えるというわけです。

 

むくみは外に排出してしまえばいいので
利尿作用のある食品や飲み物を
摂取すればいいのですが

 

パンパンなお顔のまま
お化粧するのは朝から
テンション下がりますよね。。

 

そこで!今日は
お顔のむくみをなかったことに!

 

小顔マジシャン必須の
小顔マジックをひとつご紹介しますね。^^

 

その名も必殺!
耳回し!!

 

 

耳はリンパから
全身に効果が期待できるツボまで
集中しているスポット!

 

なので
耳たぶを持って後ろにくるくる回せば

 

むくみ解消はもちろん
リフトアップ効果
も期待できます。^^

 

自分の顔が調子がいいと
お化粧も不思議と今日は上手くいった!
っていう日が多いですよね。

 

午後のお化粧直しの前にも
ぜひくるくる〜っと試してみてくださいね。^^

エステに通わなくても自分の「手」だけで簡単に小顔になれるセルフケアを伝えている、元大顔&ハチはり&老け顔代表の男子4人の母でもあるママ小顔マジシャン。千葉県を中心に、簡単!楽!即効性!をテーマに年齢肌にもアプローチしながらいつまでも綺麗でいたいママを応援。小顔マジックで世の中をスーパーポジティブママでいっぱいにするべく日々研究し情報を発信中。